THK
Terapia humanistyczno-kreatywna
Nazywam się Bartek.
Jestem DDD – Dorosłym Dzieckiem z rodziny dysfunkcyjnej.
Wielu z was może nie wiedzieć, co to oznacza. Już tłumaczę.
DDD to nie tylko patologia z „niebieską kartą”. To coś, co często nie widać na pierwszy rzut oka.
Zamiast normalnego rodzeństwa miałem ludzi, którzy byli alkoholikami, narcyzami i manipulatorami.
Jako najmłodszy z rodzeństwa zmagałem się z problemami, które nie powinny dotykać żadnego dziecka — ranami rodziców, uzależnieniami, bólem i samotnością.
Terapia Humanistyczno-Kreatywna i Wersoterapia
Czym jest THK?
THK to mój autorski projekt terapeutyczny, który powstał z połączenia osobistych doświadczeń, pasji do muzyki, emocji i nowoczesnych technologii.
Skrót THK oznacza:
⦁ T – Terapia
⦁ H – Humanistyczna z elementami sztucznej inteligencji (AI)
⦁ K – Kreatywna z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości (VR)
Celem projektu THK jest połączenie humanistycznego podejścia do człowieka z innowacyjnymi, kreatywnymi metodami terapeutycznymi.
Jak zbudować strategię SEO dla sklepu internetowego? Praktyczny przewodnik
Dlaczego jedne sklepy internetowe pojawiają się na pierwszej stronie Google, a inne ciężko dostrzec na przeglądając kolejne zakładki? Odpowiedź tkwi w przemyślanej strategii SEO, która nie jest gotowym szablonem, ale dynamicznym procesem dopasowanym do Twojego asortymentu, grupy docelowej i konkurencji. W artykule krok po kroku pokazujemy, jak zbudować plan SEO, który realnie przekłada się na wzrost widoczności i sprzedaży. Gotowi na transformację swojego e-commerce?
Jak mierzyć skuteczność działań SEO? Najważniejsze wskaźniki i narzędzia
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektóre strony internetowe przyciągają tłumy odwiedzających, podczas gdy inne ledwo zipią? Sekret często nie leży w większym budżecie czy magicznych trikach, ale w systematycznym mierzeniu i optymalizacji działań SEO.
Jak długo trzeba czekać na efekty SEO? Fakty i mity
Czekanie na wyniki SEO bywa frustrujące — podobnie jak oczekiwanie na odpowiedź na ważną wiadomość. Klienci i szefowie pytają: „Kiedy wreszcie zobaczymy ruch z Google?” Prawda jest taka, że pozycjonowanie strony to proces, a nie magiczny przycisk. Sprawdź, ile naprawdę trwa SEO, co wpływa na efekty i dlaczego cierpliwość w marketingu internetowym się opłaca.